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海口三八妇女节开展拓展训练方案

2019-11-10  来源:www.renhezhong.com  作者:人合众拓展  人气:190次

               为了在三八妇女节这一天更好地展现妇女们的风采,各单位都会举办趣味活动鼓励广大女同胞们积极参加。那么在开展活动之前,需要写一份活动方案。下面是人合众拓展小编为您带来的“三八妇女节趣味活动方案创意策划书”,
  时间项目内容

  08:00-9:00驱车前往基地(快乐旅途、欢声笑语)

  09:00-10:30热身活动快速打破隔阂,初步形成团队氛围,打造团队精神

  10:30-12:00速度与激情(PK)

  (5个闯关环节)环环相扣的项目,培养参与者沟通、团队协作、顾全大局的精神;增强团队凝聚力,培养竞争意识

  12:00-13:30午餐 休息短暂的休息,只为了更好的起航

  13:30-14:50《踩气球》(PK)打破思维局限性,方法很重要

  14:50-16:10《群龙取水》(PK)目标分解与激励人心,人心齐,泰山移

  16:10-17:10《瞎子击鼓》增强学员挑战自我的勇气,通过挑战懂得合理团结默契的重要意义

  17:10-17:30每位成员分享拓展心得,培训师分享,领导最后讲话。一天的培训过去了,或多或少都有收获,我们要把好的作风发扬光大,不好的习惯尽量规避。

  17:30-18:30返程满载而归 安全返程

三八妇女节开展拓展训练方案

  项目内容介绍:

  踩气球

  游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)

  瞎子击鼓

  游戏规则:

  鼓与参赛者距离10米,参赛者拿着鼓槌蒙上眼睛后,原地转三圈,走出去击鼓响者为胜利。

  群龙取水

  在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中,水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。

群龙取水

  注意事项:

  夏季参加户外活动,如果有冰镇饮料吃,是一件很享受的事,但活动中或者是活动结束以后,不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损,轻则引起消化不良、腹泻等,重则导致急性胃炎。
       

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